Archives de l’auteur : flammeviolette22

Mercredi, je vous propose un cours à la salle de Saint-Michel-en-Grève (derrière la mairie) de 19 h à 20 h, juste après le cours de 17 h 30. Il fait chaud, votre corps est plus souple, une petite demi-heure de yoga un peu plus intense (chacun faisant ce qu’il veut ou peut), puis 30 mnLire la suite « Mercredi, 27 mai de 19 h à 20 h : 30 minutes de yoga et 30 minutes de Munz Floor® »

Le vendredi, 29 mai de 12 h 30 à 13 h 10, une séance de relaxation aura lieue dans la grande salle de Ti Jean-Foucat à Plouaret.Ouvert à tous, adhérent, non adhérent, en participation à 5 €.  Organisé par l’association Yoga sur le Grève, et sa professeure Brigitte Dauphas, afin de faire découvrir les bienfaitsLire la suite « Relaxation : vendredi, 29 mai à 12 h 30 à Plouaret »

Jeudi, 14 mai, grande salle Ti Jean-Foucat, 14 h à 15 h : Séance de yoga printanier 15 h à 16 h : Séance entière de Munz Floorune pratique au solsur le pouvoir de nos fascias mis en mouvement qui libèrent nos tensions musculaires, articulaires et nerveuses Venez chaudement habillé pour le Munz FloorSéances en participation libre Pour les adhérentsLire la suite « Yoga printanier et Munz Floor à Plouaret, jeudi 14 mai « 

  à Saint-Michel-en-Grève (22) salle polyvalente à 300 m de la belle plage de la Lieue-de-Grève. 95 € la journée 170 € les deux jours Samedi : 9 h 30 – 12 h 30 et 15 h – 18 h dimanche : 9 h – 12 h et 14 h – 17 h • Hébergement : Camping municipal en mobile-home ouLire la suite « Stage de Yoga par Walter Thirak Ruta samedi, 22 et dimanche, 23 août 2026 »

INFOS YOGA Les cours hebdomadaires de Ploulec’h lundi 6 (lundi de Pâques) et lundi 13 avril (première semaine des vacances) sont maintenus, à la salle le Patio (Ploulec’h), à 18 h 30 comme d’habitude…Vous pouvez toutes et tous y participer. Namasté Brigitte

du 10 avril à partir de 16 h au 13 avril à partir de 10 h Expérimenter un jeûne doux : la monodiète – se nourrir d’un seul aliment – pour prévenir et soulager les maladies en éliminant les toxines, les surcharges. On se sent bien, léger, joyeux. La tension baisse, on gagne en énergieLire la suite « Jeûner en mangeant du 10 avril au 13 avril à Plestin-les-grèves. »

Date limite d’inscription le 8 mars, plus qu’une semaine pour réserver… 3 jours de cure santé à Plestin-les-Grèves dans les Côtes d’Armor, dans un gite entre terre et mer Groupe limité à 10 personnes Une invitation à ralentir, à vous ressourcer pleinementet à vous reconnecter à vous-même dans la nature et la sagesse. Tarif cure santéLire la suite « Cure détox, jeûner en mangeant du 10 au 13 avril 2026 »

Tous les mardis, dans une salle confortable et durant une heure, ouvert à toutes et à tous, et adapté à toutes conditions physiques. Première séance « découverte » gratuite, et sans réservation.

Infos yoga de la semaine ! La salle de Saint-Michel-en-Grève est accessible Le maire de St-Michel, François Ponchon nous informe que « vous pourrez effectivement accéder à la salle des fêtes tout en vous garant sur les parkings de la plage et sur celui près de la crêperie Ti Tante Jeanne, ainsi que par la rue des Ecoles. »Lire la suite « Infos Yoga à Saint-Michel et Ateliers cuisines samedi, 29 novembre à Plouaret »