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Infos yoga de la semaine ! La salle de Saint-Michel-en-Grève est accessible Le maire de St-Michel, François Ponchon nous informe que « vous pourrez effectivement accéder à la salle des fêtes tout en vous garant sur les parkings de la plage et sur celui près de la crêperie Ti Tante Jeanne, ainsi que par la rue des Ecoles. »Lire la suite « Infos Yoga à Saint-Michel et Ateliers cuisines samedi, 29 novembre à Plouaret »

Ateliers cuisine pour un repas de fêtes, sain, facile, gourmand et peu onéreux Sans manquer d’originalité et de saveurs ! Samedi, 29 novembre de 10 h à 12 h et/ou de 15 h à 17 h salle Ti Jean-Foucat à Plouaret entre les deux ateliers : partages de recettes, idées cadeaux, relaxation et/ou balade digestive guidée ouvert àLire la suite « Ateliers cuisines 29 novembre à Plouaret »

« Le grand nettoyage du tube digestif ou shankprakshalana » selon la tradition yoguique Dimanche, 26 octobre, salle polyvalente de Saint-Michel-en-Grève « Cette méthode est simple, à la portée de chacun, d’une efficacité unique ; en plus du colon qu’elle nettoie à fond, elle élimine les sédiments du tube digestif tout entier, depuis l’estomac jusqu’à l’anus. » André Van Lysebeth Le processus : boireLire la suite « Le nettoyage du tube digestif »

 Samedi, 23 et dimanche, 24 août 2025Stage de Yoga à Ploulec’h en Bretagne (Côtes-d’Armor)à 3 km de la baie de la Vierge face au site préhistorique du Yaudet surplombant la mer Walter Thirak, fidèle à l’enseignement du yogi de Madras Sri Sri Sri Satchidananda, nous retrouve, une fois l’an en Bretagne, pour nous transmettre ses connaissances.CeLire la suite « Walter Thirak Ruta »

Lundi 11, mercredi 13, vendredi 15 août de 10h30 à 11h30, Plage de Saint Efflam.Enroule ta serviette, prends tes tongs et ton k-way ou ta casquette c’est selon le temps ; qu’il fasse soleil ou pluvieux c’est beau de faire du yoga sur la plage !RDV sur la plage de Saint Efflam, devant ou à quelques pas deLire la suite « YOGA SUR LA PLAGE »

Vendredi 8 août de 10h à 13h voir 15h pour celles et ceux qui le veulent. A Tréduder Un soin simple, à porter de main et sans effets secondaires.Pour soulager des douleurs articulaires, musculaires mais aussi digestives, respiratoires, gynécologiques, le stress, et bien plus encore. Nombre de place limité à 4 personnes. Participation 65€ 

Lundi 4 et mercredi 6 août de 10h30 à 11h30 Plage de Saint Efflam (Centre nautique de Plestin) C’est parti pour quelques semaines… Enroule ta serviette, prends tes tongs et ton k-way ou ta casquette c’est selon le temps ; qu’il fasse soleil ou pluvieux c’est beau de faire du yoga sur la plage !Lire la suite « Yoga sur la plage »

L’atelier sera orienté vers une cuisine d’été, la cuisine crétoise. La conférence portera sur comment prendre soin de ses dents et plus particulièrement sur la parodontose.Sans manquer d’originalité et de saveurs !  Samedi, 21 juin de 10 h à 12 h, salle Ti Jean Foucat à Plouaret suivi d’une conférence gratuite sur la santé l’après midi de 14Lire la suite « Atelier cuisine équilibrée, simple et rapide « 

Il reste des places pour l’atelier de demain, samedi 26 avril, de 10 h à 12 h à Plouaret, cuisine Ti Jean Foucat.(25 ou 30 €, tout compris) Ces ateliers ont été créée pour améliorer notre santé d’une manière simple, efficace et ludique. Nous avons besoin d’avoir une alimentation variée pour nourrir notre microbiote, cesLire la suite « Prendre soin de son foie, samedi 26 avril à Plouaret »