Cours de Munz Floor® En juin à Saint-Michel-en-grève, le mercredi de 19 h à 20 h
Le Munz Floor® est une pratique précieuse pour celles et ceux qui cherchent à améliorer leur santé, leur bien-être physique et mental.
Les exercices se font au sol dans des mouvements spiralés d’une extrême lenteur et doux visant à libérer les tensions musculaires et articulaires, tout en tonifiant les muscles en profondeur.
Dès mercredi, 10, puis les 17, 24, juin et 1er, juillet
Groupe de 12 personnes
Il est souhaitable de s’engager pour 4 cours (ou au moins 2 ou 3 d’affilés)
pour un meilleur bénéfice.
Forfait pour 4 séances : 43 € pour les adhérents 56 € pour les non-adhérents
Inscriptions : yogasurlagreve@west.bzh.com ou 06 83 35 93 07 (par SMS, si possible)
Brigitte Dauphas 