Un jeûne alternatif doux et facile

du 19 au 21 avril 2022
face à la mer à Plougasnou pointe du Diben (Finistère)

Offrez-vous une pause pour le corps et l’esprit
Adaptée à toutes et à tous, biens portants ou pas, cette diète revitalisante permet à l’organisme de se nettoyer à partir d’une consommation d’épeautre, de légumes, de fruits, accompagnés d’épices et d’élixir.

• 3 jours de détox associant des exercices physiques (yoga et tao),
de la marche en bord de mer, des séances de relaxation-respiration,
un atelier sur l’alimentation et sur la découverte de l’univers d’Hildegarde de Bingen.

Vous pourrez bénéficier de soins optionnels
spécifiques et individuels : massages, réflexologie plantaire et soins énergétiques.

Vous serez accompagné par des thérapeutes dont
Brigitte Dauphas, formée à la naturopathie à l’Institut
Hildegardien, professeure de yoga diplômée, réflexologue et énergéticienne certifiée.

• Diète vitalité, durant 3 jours comprenant
hébergement, alimentation, cours et ateliers : 350 €

Alimentation à base de produits de saison de qualité
biologique, cuisson douce, convient aux intolérants au gluten et lactose.
Nombre de participants limités

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

%d blogueurs aiment cette page :