Infos Yoga à Saint-Michel et Ateliers cuisines samedi, 29 novembre à Plouaret
Infos yoga de la semaine ! La salle de Saint-Michel-en-Grève est accessible Le maire de St-Michel, François Ponchon nous informe que « vous pourrez effectivement accéder à la salle des fêtes tout en vous garant sur les parkings de la plage et sur celui près de la crêperie Ti Tante Jeanne, ainsi que par la rue des Ecoles. »…
Ateliers cuisines 29 novembre à Plouaret
Ateliers cuisine pour un repas de fêtes, sain, facile, gourmand et peu onéreux Sans manquer d’originalité et de saveurs ! Samedi, 29 novembre de 10 h à 12 h et/ou de 15 h à 17 h salle Ti Jean-Foucat à Plouaret entre les deux ateliers : partages de recettes, idées cadeaux, relaxation et/ou balade digestive guidée ouvert à…
Le nettoyage du tube digestif
« Le grand nettoyage du tube digestif ou shankprakshalana » selon la tradition yoguique Dimanche, 26 octobre, salle polyvalente de Saint-Michel-en-Grève « Cette méthode est simple, à la portée de chacun, d’une efficacité unique ; en plus du colon qu’elle nettoie à fond, elle élimine les sédiments du tube digestif tout entier, depuis l’estomac jusqu’à l’anus. » André Van Lysebeth Le processus : boire…
Walter Thirak Ruta
Samedi, 23 et dimanche, 24 août 2025Stage de Yoga à Ploulec’h en Bretagne (Côtes-d’Armor)à 3 km de la baie de la Vierge face au site préhistorique du Yaudet surplombant la mer Walter Thirak, fidèle à l’enseignement du yogi de Madras Sri Sri Sri Satchidananda, nous retrouve, une fois l’an en Bretagne, pour nous transmettre ses connaissances.Ce…
YOGA SUR LA PLAGE
Lundi 11, mercredi 13, vendredi 15 août de 10h30 à 11h30, Plage de Saint Efflam.Enroule ta serviette, prends tes tongs et ton k-way ou ta casquette c’est selon le temps ; qu’il fasse soleil ou pluvieux c’est beau de faire du yoga sur la plage !RDV sur la plage de Saint Efflam, devant ou à quelques pas de…
Apprenez à poser des ventouses à chaud et à froid, initiation, les bases
Vendredi 8 août de 10h à 13h voir 15h pour celles et ceux qui le veulent. A Tréduder Un soin simple, à porter de main et sans effets secondaires.Pour soulager des douleurs articulaires, musculaires mais aussi digestives, respiratoires, gynécologiques, le stress, et bien plus encore. Nombre de place limité à 4 personnes. Participation 65€
Yoga sur la plage
Lundi 4 et mercredi 6 août de 10h30 à 11h30 Plage de Saint Efflam (Centre nautique de Plestin) C’est parti pour quelques semaines… Enroule ta serviette, prends tes tongs et ton k-way ou ta casquette c’est selon le temps ; qu’il fasse soleil ou pluvieux c’est beau de faire du yoga sur la plage !…
Atelier cuisine équilibrée, simple et rapide
L’atelier sera orienté vers une cuisine d’été, la cuisine crétoise. La conférence portera sur comment prendre soin de ses dents et plus particulièrement sur la parodontose.Sans manquer d’originalité et de saveurs ! Samedi, 21 juin de 10 h à 12 h, salle Ti Jean Foucat à Plouaret suivi d’une conférence gratuite sur la santé l’après midi de 14…
Prendre soin de son foie, samedi 26 avril à Plouaret
Il reste des places pour l’atelier de demain, samedi 26 avril, de 10 h à 12 h à Plouaret, cuisine Ti Jean Foucat.(25 ou 30 €, tout compris) Ces ateliers ont été créée pour améliorer notre santé d’une manière simple, efficace et ludique. Nous avons besoin d’avoir une alimentation variée pour nourrir notre microbiote, ces…
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Brigitte Dauphas 