Il reste des places pour l’atelier de demain, samedi 26 avril, de 10 h à 12 h à Plouaret, cuisine Ti Jean Foucat.
(25 ou 30 €, tout compris)
Ces ateliers ont été créée pour améliorer notre santé d’une manière simple,
efficace et ludique.
Nous avons besoin d’avoir une alimentation variée pour nourrir notre microbiote, ces ateliers portent une attention particulière à faire découvrir des aliments nouveaux ou des aliments que nous n’avons pas l’habitude de cuisiner.
C’est aussi un moment de convivialité et de détente, c’est plus que des recettes.
Prendre du temps pour sa santé c’est primordial et çà commence dans l’assiette.
Participer c’est aussi participer à la vie associative et soutenir les nouveautés que les associations proposent et les communes.
L’après-midi, vous avez une conférence sur la santé naturelle qui est offerte pour mieux comprendre l’enjeu d’une prise en main de sa santé et devenir plus autonome dans sa participation à garder sa santé.
Nous avons aussi créé ces conférences cette année pour répondre aux questions que vous vous posez ou vous permettre d’avoir accès à la santé naturelle.
Ces conférences sont illustrées sur grand écran, et très synthétiques pour que vous alliez à l’essentiel en peu de temps.
Le tout à porter de main dans un lieu confortable… il suffit de saisir ces opportunités, maintenant.
Atelier cuisine : prendre soin de son foie
Repas sur place ou à emporter, tarif 30 € (tout compris),
ou 25 € si c’est le troisième atelier…
- Apéritif naturel le plus puissant de l’Univers !Fenouil braisé à l’orange avec sa salade croquante spéciale foie/intestin
- Flan surprise !
- Gâteau de couscous aux baies rouges.
- 3 remèdes universel pour le foie à base de fougères scolopendre,
lavande et châtaignes selon l’enseignement d’Hildegarde de Bingen
La conférence de santé (gratuite !) est à 14 h
Lait / gluten pour ma santé, lequel est bon ?
Le gluten selon Hildegarde de Bingen
Il y aura aussi de l’épeautre non hybridé de très bonne qualité
et des épices au prix coutant du Grenier d’épeautre (sans frais de port)
Portez vous bien, et à bientôt…
Les bénévoles de l’association Ores et Yoga sur la grève.
Plus d’informations et réservations : Brigitte Dauphas 06 83 35 93 07
Brigitte Dauphas 