Yoga dans la nature, été 2023
La marche et le yoga offrent des instants de reliance profonds avec la nature :
Les respirations, les mouvements de yoga, la méditation, le contact avec les arbres, la marche silencieuse et/ ou en respiration dans un cadre énergétique agissent directement sur le système immunitaire et apportent des effets positifs profond.
C’est dimanche 13 août de 10h à 12h dans la tranquillité du bois le long du yar.
Participation 20€, 5€ pour les enfants
Point de Rdv : parking de Tréduder situé à l’entrée de Tréduder à votre gauche, ou à la sortie de Tréduder sur votre droite (point de repère la banderole du circuit des chapelles). Pensez à un peu d’eau.
Sur réservation, nombre de participant limité.
Namasté
Brigitte Dauphas 